Ипохондрия

Ипохондрия – это необоснованный и преувеличенный страх за свое здоровье, где человек уверен, либо постоянно ищет у себя какое-либо заболевание. Проходит множество обследований, но при обследовании не находится никакой органической патологии. Это может успокоить лишь на время, или не успокоить совсем. Тогда человек начинает искать других специалистов, потому что предыдущим он не доверяет, не доверяет лабораториям и результатам анализов. Постоянно пересдает анализы и проходит повторно обследования. И так много раз. Человек уверен , что у него точно есть какое-то заболевание, просто его не могут диагностировать.

Человек с ипохондрией – это человек с невротическим тревожным расстройством. (может быть ГТР, ОКР).  Человек, который столкнулся с хронической тревогой или испытывает невротический внутриличностный конфликт.

Ипохондрия работает по принципу доминанты (это главенствующий очаг возбуждения или простыми словами то, на что наш мозг переключает внимание и фиксируется).

Хроническая тревога или невротический конфликт активизирует доминанту (работает зона мозга которая постоянно занята информацией и проблемой о муже, жене, личной жизни и т.д). В какой-то момент эта зона мозга перегревается и включается новый очаг возбуждения. Который базируется на инстинкте самосохранения и страхе за здоровье и свою жизнь. Ипохондрия, всегда сопровождается страхом смерти (смерть является главной витальной потребность, которая вытесняет все остальные).

Если есть длительные нерешенные вопросы, которые затягиваются по времени, доминанта ипохондрии будет генерировать новые очаги и новые страхи, эти страхи со временем пойдут по кругу, и подключатся телесные ощущения. Симптом нужен, чтобы сместить внимание, и рационализировать это смещение.

Ипохондрия сама по себе не требует лечения. Потому что это следствие, а работать нужно с тревогой. Искать причину этой тревоги, потому что проблема может быть:

1) не осознаваема

2) субъективно не решаема (не может решить проблему, или принять решение)

Пока истинная проблема не решиться, ипохондрия не закончится. Таким образом организм подсказывает, что в жизни происходит что-то не то. И нужно с этим разобраться.

В этом прекрасно помогает когнитивно-поведенческая психотерапия  (КПТ), личностно-ориентирванная психотерапия (ЛОРПт).